『おやつと歯みがき教室』を7月28日に開催しました

今回は3組の親子がご参加くださいました！

まずは管理栄養士より、おやつの必要性や適切な量や内容についてお話させていただきました。

お子様たちには紙芝居を見てもらいました。どんなおやつが体にいいのかわかったかな？

続いて歯科衛生士より、歯に良いおやつについてのお話がありました。

虫歯になりやすいおやつと、なりにくいおやつがあるんですねー。

その後、歯みがきの練習もしました。みんなとっても上手でしたよ♡

 

歯みがきの後はおやつの試食タイム！！（お家ではおやつの後に歯みがきしてくださいね）

おやつの時間は身体と心の栄養を補う大切な時間です。時間と量を決めて楽しく食べましょう。

食べた後は歯みがきも忘れずに！

次回のおやつと歯みがき教室は、11月6日（月）に開催します。（申込み受付は10/1開始です）

ぜひご参加ください！！