健康・保健

離乳食2

 離乳食教室2(中期~完了期)へようこそ!!

 

『り10』の画像大きなお口をあけて、アーン^0^

『り3』の画像お口を閉じて、ぱっくん・もぐもぐ^-^

ボクの食べ方もママの食べさせ方(スプーン運び)も、とっても上手<100点>スタッフ一同思わず拍手👏

 

『り4』の画像手づかみ食べも上手です。食意欲抜群!

(ぼくは、11ヵ月[撮影時]のK君です。)

 

 👇魚の献立(左:中期後半~後期 マグロの蕪煮、右:完了期 まぐろステック)

母乳育児の場合、生後6ヵ月の時点でヘモグロビン濃度が低く、鉄欠乏を生じやすいとの報告があります。

白身魚から赤身魚へと進め、鉄分摂取を意識していきましょう。

『り7』の画像『り8』の画像

 

 👇肉の献立(左:中期後半~後期 肉じゃが、右:完了期 肉巻き)

ささみから脂肪の少ない赤身肉へと進め、鉄分摂取を意識していきましょう。肉じゃがは家族の料理からの取り分けメニューの代表です。

『り11』の画像『り9』の画像

 

親子の気持ちは「鏡」です!

パパママがイライラ→子どももイライラ

パパママがしょんぼりがっかり→子どももがっかり、つまらなくて意欲ダウン

パパママが自身の気持ちを思いやり笑顔になる→子どもも落ち着き、笑顔で意欲アップ

 

食卓での親子の「役割」は!

パパママの役割 → いつ・どこで・何を、食べるか。

子どもの役割  → 食べるか食べないか、どうやって食べるか。

 

パパママの押しつけや強制はルール違反です。

食事の時間・環境をパパママで素敵にデザインしていきましょう『栄養士』の画像

 

 

 

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このページに関するお問い合わせは、健康増進課です。

保健福祉センター 〒563-0292 大阪府豊能郡豊能町東ときわ台1-2-6

電話番号:072-738-3813

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  • 【公開日】2020年2月13日
  • 【更新日】2020年2月13日
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