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健康・保健

平成31年(令和元年)度 妊婦教室(ぱぱまま教室)

赤ちゃんを迎える準備や妊婦さん同志の交流を図る場です。
5回で1講座となり、どの月からでも参加できます。
講座終了後も出産までの間ヨーガのみの参加もできます。
また、教室に参加していただいた方には、ご出産後にぱぱまま教室OB会にも参加いただけます。
OB会では、妊婦さんとの交流会の後、ヨーガでリラックスしていただくことができます。

対      象 : 妊婦およびその家族  ※マタニティー・ヨーガは妊婦15週以降の方が対象です。

開催時間 : 毎回午前9時30分~午後0時

開催場所 : 保健福祉センター

持  ち 物  : 母子健康手帳、筆記用具、お茶など飲み物。ヨーガの時はバスタオル1枚。

       調理実習の時はエプロン、三角巾、ふきん。動きやすい服装をおもちください。
                汗取りパッド作成の時は、裁縫道具をお持ちください(お持ちの方のみ。 無い方はお貸しします)    

就学前のお子様には保育士による保育がありますので、保育を希望される方はお子様の年齢もあわせてお申込み下さい。

保育の際には、おむつ・お茶を一つにまとめてご持参いただき、保育士にお渡し下さい。

 

開催月 開催日 行う内容
4月 12日 赤ちゃんの保育
赤ちゃんのお風呂
ヨーガ
5月 17日 ままと赤ちゃんの歯のはなし
衣類と生活用品
ヨーガ
6月 21日

母乳栄養のすすめ方
絵本のはなし
ヨーガ

6月 28日 ままと赤ちゃんの栄養と食事
調理実習
7月 26日 赤ちゃんと手遊び
手作りタイム 
先輩ままとの交流会
ヨーガ
8月 23日 赤ちゃんの保育
赤ちゃんのお風呂
ヨーガ
9月 20日 ままと赤ちゃんの歯のはなし
衣類と生活用品
ヨーガ
10月 11日 母乳栄養のすすめ方
絵本のはなし
ヨーガ
10月 25日 ままと赤ちゃんの栄養と食事
調理実習
11月 15日 赤ちゃんと手遊び
手作りタイム
先輩ままとの交流会
ヨーガ
12月 20日 赤ちゃんの保育
赤ちゃんのお風呂
ヨーガ
1月 17日 ままと赤ちゃんの歯のはなし
衣類と生活用品
ヨーガ
2月 14日 母乳栄養のすすめ方
絵本のはなし
ヨーガ
2月 28日 ままと赤ちゃんの栄養と食事
調理実習
3月 13日 赤ちゃんと手遊び
手作りタイム
先輩ままとの交流会
ヨーガ

 

お申込み・お問い合わせは… ページ下の電話またはメールにて(「ぱぱまま教室申し込み」と件名を入れ、お名前、住所、電話番号、保育の有無(有の場合はお子さんの年齢)、希望の参加日を明記して送信して下さい)

 

ぱぱまま教室申し込み用QRコード

『ぱぱまま申し込みQRコード』の画像

 

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは、健康増進課です。

保健福祉センター 〒563-0292 大阪府豊能郡豊能町東ときわ台1-2-6

電話番号:072-738-3813

メールでのお問い合わせはこちら

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  • 【アクセス数】
  • 【公開日】2019年4月2日
  • 【更新日】2019年4月3日
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