2017年12月25日(月)のカレンダーです
毎月25日(ニコニコ)はウォーキングデー
豊能町では、ウエルネスウォーキング~1日1万歩運動~の一環で健康増進・生活習慣病の予防のため平成26年11月から毎月25日を「ウォーキングデー」として、住民の方の主体的な健康づくりを支援し、健康づくりに対する機運の醸成を図る目的で開催しています。
コースは、豊能町の自然豊かな里山を中心に、春は東ときわ台の桜、夏は初谷川の清流、秋は高代寺の紅葉、冬は高山の棚田など、季節を感じながら様々なコースを歩く予定としています。
1.ウォーキングの流れ
・当日は、午前9時30分までに保健福祉センターに集合します。安全管理のため、名簿にお名前を記入していただきます。
・午前9時30分から、ウォーキング推進員がコースの説明を行います。その後、みんなで準備体操を行い出発します。
・みなさんが安全に楽しく歩けるように、ウォーキング推進員数人が一緒に歩くとともに道中、名所などの説明を交えます。
2.ポイントを貯めて、素敵なプレゼントをもらおう!
・開催コースごとに歩数を設定しており、その歩数の累計が30万歩に達すると記念品を贈呈します。
初回参加時に参加記録カードを発行しますので、そのカードで累計歩数を管理していただきます。
・累計30万歩達成された方は、参加者カードの写しとともに下記担当課までお申し出ください。
3.今後の開催予定
第38回 12月25日(日) 落ち葉の絨毯を歩く ~新光風台から笹部へ 西国三十三ケ所巡り
(1時間45分、5.0km、8,000歩)
笹部の大昌寺で解散です。希望される方は川西市郷土館へご案内します。(入館料は個人負担です)
それ以外の方は、笹部駅までご案内します。
第39回 1月25日(木) 石仏史跡めぐり~切畑~ (仮)
開催内容(未定)
4.ウォーキング・レポート
- vol.34 第37回11月25日(土) 高代寺と黄葉
- vol.34 第36回10月25日(水) 旧街道を歩く ~木代地区と旧亀岡街道~
- vol.34 第35回 9月25日(月) 吉川光ヶ谷「とんぼ池」のヤシキ谷を歩く~ヤシキ谷遺跡、今昔~
- vol.34 第34回 8月25日(金) 自宅で出来る体操教室
- vol.33 第33回 7月25日(火) とよのの涼を求め初谷川へ行く
- vol.32 第32回 6月25日(日) とよの歴史探訪 ~吉川編~
- vol.31 第31回 5月25日(木) 水道みちを歩く
- vol.30 第30回 4月25日(火) まちの端っこを歩く(3) 新光風台編
- vol.29 第29回 3月25日(土) 青貝山・鉄塔を渡り歩く ミツマタ群生地を訪ねて
- vol.28 第28回 2月25日(土) 冬の初谷川を行く
- vol.27 第27回 1月25日(水) 石仏史跡めぐり ~余野・寺田・牧~
- vol.26 第26回12月25日(日) 落ち葉の絨毯を歩く 新光風台から笹部へ 西国三十三カ所を巡る
- vol.25 第25回11月25日(金) 高代寺と紅葉
- vol.24 第24回10月25日(火)吉川光ヶ谷「とんぼ池」のヤシキ谷を歩く
- vol.23 第23回 9月25日(日)公園を歩き巡る東ときわ台編 & 自宅で出来る体操教室
- vol.22 第22回 8月25日(月)高山右近の生誕の地を巡る
- vol.21 第21回 7月25日(月)とよのの涼を求め初谷川へ行く
- vol.20 第20回 6月25日(月)高代寺にツキノワグマを見に行く
- vol.19 第19回 5月25日(水) 水道みちを歩く
- vol.18 第18回 4月25日(月) 黒川・桜の森へ行く
- vol.17 第17回 3月25日(金) 青貝山・鉄塔を渡り歩く ミツマタ群生地を訪ねて
- vol.16 第16回 2月25日(木) まちの端っこを歩く 東ときわ台~吉川編
- vol.15 第15回 1月25日(月) 公園を歩き巡る 光風台編
- vol.14 第14回12月25日(金) 落ち葉の絨毯をちょっとだけ歩く
- vol.13 第13回11月25日(水) 余野街道(旧池田街道)を歩く 先人の歩いた街道をゆく~平野・川尻地区~
- vol.12 第12回10月25日(日) 公園を歩き巡る 東ときわ台編
- vol.11 第11回 9月25日(金) 旧黒川小学校・浄瑠璃の碑を訪ねて
- vol.10 第10回 8月25日(火) 公園を歩き巡る 光風台編 & 自宅で出来る体操教室
- vol. 9 第9回 7月25日(土) とよのの涼を求めて初谷川へ行く
- vol. 8 第8回 6月25日(木) 高代寺にツキノワグマを見に行く 新光風台~旧山下道経由
- vol. 7 第7回 5月25日(月) 水道みちを歩く 意外と近い伏尾台
- vol. 6 第6回 4月25日(土) まちの端っこを歩く(3) 新光風台編
- vol. 5 第5回 3月25日(水) 青貝山・鉄塔を渡り歩く ミツマタ群生地を訪ねて
- vol. 4 第4回 2月25日(水) まちの端っこを歩く(2) 東ときわ台~吉川編
- vol. 3 第3回 1月25日(日) まちの端っこを歩く(1) 光風台~ときわ台編
- vol. 2 第2回 12月25日(木) 落ち葉の絨毯を歩く
- vol. 1 第1回 11月25日(火) 高代寺と紅葉
問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは健康増進課です。
保健福祉センター 〒563-0292 大阪府豊能郡豊能町東ときわ台1-2-6
電話番号:072-738-3813
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